いびきの仕組み
睡眠中に上気道（空気の通り道）が何らかの原因により狭くなると、呼吸をすることにより起きる空気の流れで粘膜が振動し、音が出ます。この音がいびきと呼ばれるものです。
上気道とは、鼻腔、咽頭、喉頭に分かれていて、もともと狭い部分もあるのですが、この空気の通り道がなんらかの原因でどこかが狭まることで、いびきが起きやすくなると言われています。
狭まる場所が一箇所だけでいびきが起きる場合もありますが、数箇所あることでいびきが起きる場合もあります。